MASSAGEM AYURVÉDICA TRADICIONAL
​
​
É uma massagem terapêutica e uma das principais técnicas utilizadas na medicina ayurvédica como forma de tratamento com o objectivo de restaurar o bem-estar físico, mental, energético e emocional.
​
Esta massagem atua no campo físico e energético, tendo a função de purificação e manutenção da saúde corporal, considerada a massagem mais importante da medicina Ayurvédica, sendo mencionada nos antigos textos védicos, e se carateriza entre outras coisas na utilização de óleos medicinais, juntamente com a manipulação do corpo do paciente.
​
Trata-se de uma massagem vigorosa com toques profundos e vigorosos, utilizando as mãos, com sequências de alongamento.
As massagens eram importantes para esta medicina, pois ajudavam não só a tratar das doenças, como ainda mais importante na prevenção das mesmas.
​
Alguns benefícios:
1. Elimina toxinas, estimulando o sistema linfático de forma a desintoxicar o corpo;
2. Melhora o sistema circulatório, aumentando a produção de glóbulos brancos e a nutrição e oxigenação celular;
3. Corrige o fluxo de energia do nosso corpo, restabelecendo o sistema energético, reequilibrando os chakras, aumentando e normalizando a energia vital;
4. Nutre, hidrata a pele e os tecidos;
5. Elimina a rigidez das articulações, flexibiliza a coluna, melhorando a comunicação nervosa aos órgãos e todas as partes do corpo.
6. Cria consciência corporal, elevar a auto-estima e fortalecer o poder da vontade.
​
Precauções e contra-indicações:
1. Durante os primeiros 3 meses de gravidez;
2. Operações cirúrgicas recentes (menos de 3 meses);
3. Feridas abertas;
4. Estados febris;
5. Doenças de pele contagiosas;
6. Casos de patologias consideradas graves (doenças cardíacas, câncer, doenças de pele, diabetes, HIV, etc.) verifique com o seu médico e peça uma declaração.